Fiche technique de fabrication N°4706
Pour
pers.
Catégorie :
Sous-Catégorie :
Auteur :
Prix de revient TTC par unité :
0,702 €
Prix de revient TTC Total :
2,807€
|
Valeur nutritionnelle
pour 1 unité :
1 067,656 KJ
Descriptif, argumentation :
|
| Denrées |
Unité |
Quantité |
| Base |
| Tomates garniture |
kg |
0,600 |
|
| Huile d'olives |
l |
0,030 |
|
| Poivre du moulin |
Pm |
0,001 |
|
| Sel fin (kg) |
kg |
0,001 |
| Provençale |
| Huile d'olives |
l |
0,040 |
|
| Poivre du moulin |
Pm |
0,001 |
|
| Sel fin (kg) |
kg |
0,001 |
|
| Chapelure |
kg |
0,090 |
|
| Ail |
kg |
0,015 |
|
| Persil plat |
bottes |
0,025 |
|
| |
Progression |
Réa. |
Sur. |
| |
Base |
|
|
| 1 |
Laver les tomates et retirer le pédoncule. |
00:05:00 |
|
| 2 |
Couper les tomates en deux dans le sens de la longueur |
00:05:00 |
|
| 3 |
Les disposer dans une plaque de cuisson légèrement huilée. |
00:05:00 |
|
| |
|
|
|
| |
Garniture |
|
|
| |
Trier et laver le persil. Eplucher et laver l'ail. |
00:05:00 |
|
| 4 |
Hacher l'ail, équeuter et hacher le persil. Mélanger avec la chapelure, l'ail, le persil, l'huile d'olive et assaisonner. |
|
|
| |
|
|
|
| |
Cuisson |
|
|
| 6 |
Garnir les tomates de persillade. |
00:05:00 |
|
| 7 |
Cuire au four à 180°C. |
00:05:00 |
00:05:00 |
| |
|
|
|
| |
Dressage |
|
|
| 8 |
Dresser sur plat. |
00:15:00 |
|
|
